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糜烂性胃炎吃什么食物好

    糜烂性胃炎吃什么食物好?过硬、过辣、过咸、过热、过分粗糙的食物都不是糜烂性胃炎患者的选择,那么糜烂性胃炎吃什么食物好呢?下面 小编为您介绍。yjj健康美食养生网

    糜烂性胃炎主要表现为各种类型的胃脘部疼痛、上腹胀满,甚至有些还有少量的胃出。通常情况下只要积极配合治疗都是能够痊愈的,但若是不加以重视,极有可能转化为慢性萎缩性胃炎,造成严重的后果。对于糜烂性胃炎的治疗以饮食调理为主。yjj健康美食养生网

    糜烂性胃炎吃什么食物好?yjj健康美食养生网

    糜烂性胃炎患者应注意营养均衡:食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。在饮食上要以温软易消化,富含营养少渣的食物为主,例如面条、馒头、粥、山药红薯等。yjj健康美食养生网

    你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重,吃一些软性食物,例如米汤、酪香蕉、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎,再烹调。偶尔,吃一些蒸热的蔬菜,例如萝卜萝卜及绿花椰菜。伴有缺铁性贫者,可适量选用鸡蛋、瘦肉、猪肝等。yjj健康美食养生网

    在平时饮食中尽量做到清淡,少油腻、脂肪过高的食物,如肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空,易增加腹部饱满感。应减少刺激性食物,如辣椒洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等均不利于胃粘膜炎症的恢复,不应食用。yjj健康美食养生网

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    糜烂性胃炎的饮食禁忌yjj健康美食养生网

    1、忌食粗糙和刺激性食物。忌食过硬、过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸,你最好避免食用。yjj健康美食养生网

    2、避免高脂肪食物。高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松,造成回流,所以如果你有胃灼热的症状,就应避免这些食物。yjj健康美食养生网

    3、少量多餐。一天三餐以上,比如六小餐,只要你觉得舒服就行。睡前忌进食,饮食不宜过多过饱,以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌。yjj健康美食养生网

    4、增加纤维素的摄取。食用寓含纤维的食物。纤维被认为是抗癌成分,食用高纤维饮食同样可以减少十二指肠溃疡发生机会。纤维被认为能促进粘蛋白分泌,粘蛋白可以保护十二指肠粘膜。yjj健康美食养生网

    5、控制饮水。胃酸缺乏者,忌冲淡胃液。饮食中宜加入柠檬汁、酸性调味晶,少吃难消化、易胀气的食物。饭前及饭后尽量少喝水。yjj健康美食养生网

    6、少喝牛奶。长期以来,牛奶一直被视为极佳的胃酸缓冲剂,但它虽可暂时缓冲胃酸,但稍后,牛奶里的钙和蛋白质会刺激更多的胃酸分泌,使胃更不舒服;奶是不错的代替品。yjj健康美食养生网

    糜烂性胃炎的食疗方yjj健康美食养生网

    1、木瓜汤:木瓜500克,生姜30克,米50克。上述食物共同放入砂锅内,加适量水煮成汤。每2天服1剂,每剂分三次服完,可常服食。yjj健康美食养生网

    2、胃糜愈安汤:由白芍、甘草、车前草、赤石脂、旱莲草、余炭等十几味苗岭天然野生药材融合而成,能很好的镇痛止、消炎杀菌、生肌濡胃、标本兼治,适用于糜烂性胃炎患者。yjj健康美食养生网

    3、土豆粥:新鲜土豆250克(不去皮),蜂蜜适量。将土豆洗净、切碎,用水煮至土豆成粥状即可。服用时加蜂蜜。每日清晨空腹食用,连服15日。缓急止痛。适用于胃脘隐痛不适等症。yjj健康美食养生网

    4、仙人掌猪肚汤:仙人掌30-60克,猪肚1个。将仙人掌装入猪肚内,人锅加适量水,以文火炖至热烂。饮汤,食猪肚。功效行气活,健脾益胃。适用于气滞瘀,胃痛年久不愈等症。yjj健康美食养生网

    需要提醒患者的是,日常生活中,尽量避免摄入对胃黏膜刺激、损伤的药物或饮食,如过酸过辣的食物等,还要减少食盐的摄入。三餐定时定量,细嚼慢咽。戒烟、禁酒,同时避免熬夜,养成良好的生活习惯对胃部疾病的康复具有重要意义。yjj健康美食养生网

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